Senam Pencegahan Osteoporosis
(20/10/2022) Kepala UPT Puskesmas Tembilahan Hulu beserta staf bersama instruktur senam dari DPC Perwatusi Kab Inhil melaksanakan senam pencegahan Osteoporosis yang berlokasi di halaman UPT Puskesmas Tembilahan Hulu.
Osteoporosis adalah kondisi ketika kepadatan tulang berkurang sehingga tulang menjadi keropos dan mudah patah. Pada beberapa keadaan, osteoporosis sulit untuk dicegah. Akan tetapi, anda bisa mengurangi risiko terkena osteoporosis. Salah satu cara nya dengan melakukan olahraga secara teratur.
Ibu Kapus Tbh Hulu, Hj. Rosdinah mengatakan "Dengan melakukan senam pencegahan Osteoporosis kita bisa menurunkan atau mengurangi resiko terkena osteoporosis. Olahraga senam pencegahan osteoporosis ini sebagai upaya membangun kesadaran bersama, akan pentingnya kesehatan tulang dan terhindar dari osteoporosis". (Agung Kurniawan)
